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香蕉燕麥蛋餅

Banana oat bites

而家煮得手指食物約6餐份有補鐵有主食

材料(6 餐份)

步驟

  1. 1香蕉壓成蓉。
  2. 2全蛋打勻,混入香蕉蓉同燕麥粉成杰杰嘅漿。
  3. 3易潔鑊細火,落小圓餅,每面煎2–3分鐘至金黃全熟。
  4. 4切半或者整條狀畀佢自己拎。

💡 手指食物之王:出街帶幾出街帶幾塊,冇崩牙火。

🧊 雪櫃存兩日;食前室溫放十分鐘或者微微翻熱。

全程大人睇住。食材點切點整,睇返食材頁每樣嘅「點切/點整」。